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妊娠糖尿病　懷孕出現「三多一少」要注意！　【#良月孕媽媽筆記】

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各位孕婦尤其年齡超過35歲或擁有糖尿病家族病史，記得要多加留意，如果出現「三多一少」包括以下情況記得留意！ 更多内容

[6款坐月食譜不私藏] 良月龍年新春 坐月營養貼士

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迎接農曆新年，新手媽咪們坐月期間遇著新年，眼見咁多賀年年糕、蘿蔔糕，可能都會忍唔住口。為了讓坐月媽咪們保持健康，良月特別為您準備了一系列的食譜和湯水茶療，讓您可以在新年期間嘗試自行烹煮和享用，同時舒緩年糕、盆菜🍲的油膩感。我哋建議在... 更多内容